عدس احمر
عدس احمر ماء بصله مفرومه بطاطا مفرومه مكعبات جزر مفروم مكعبات من الاتي زيت كمون cheef mama haneen badarneh.
عدس احمر. المجدرة والعدس بالبندورة عدس بالحامض شوربة العدس وغيرها. يحتوي كوب واحد من العدس الأحمر المطبوخ على 230سعر حراري قد يرى بعض الافراد ان تلك الكمية مرتفعة نوعا ما الا ان الكمية التي يكتسبها الجسم لا تتعدى 11 5غم. نتائج البحث عن وصفات عدس احمر البيتية المجر بة والشهي ة.
شوربة الخضار شوربة كل يوم في رمضان بأطيب مذاق و انجح طريقة رائعة جدا حضروها في رمضان 2018 لو شفتوا الفيديو. العدس الاحمر مفيد جدا للانيميا محضر بالخضر.
